مع اشتداد موجات البرد و الصقيع التي تجتاح العالم في فصل الشتاء، تتأثر صحة الإنسان بهذا الطقس، حيث يظهر الجسم تأثره بهذه البرودة من خلال بعض الأعراض، ومنها :
تأثير البرد على القلب
عند التعرض للبرودة الشديد تنكمش الشرايين خصوصاً تلك التي تقع على مقربة من سطح الجلد بالأطراف ( خصوصا الأصابع و الأقدام )، في محاولة من الجسم لمنع إنخفاض حرارته، ولكن الخطورة تكمن في الإرتفاع المفاجئ في ضغط الدم بسبب هذا انقباض الشرايين الناتج عن التعرض للجو البارد كما سبق و ذكرنا ؛ الأمر الذي يخلق عبئًا إضافيًا على القلب، خاصة إذا كان الشخص يعاني أساسًا من مشكلات بالقلب.
وفي الدول التي تشهد هبوطًا ملحوظًا في درجات الحرارة (أقصى شمال و جنوب الكرة الأرضية -بالقرب من القطبين- ) , تشير الكثير من الدراسات، إلى ارتفاع معدل حدوث الأمراض القلبية الوعائية فيها بسبب البرد، وتعد السكتة القلبية سببًا رئيسيًا للوفاة في فصل الشتاء.
ولتفادي حدوث أية مشكلات يُنصح بارتداء ملابس شتوية كافية تحمي من البرد، على أن يتم خلعها أثناء التواجد في مكان دافئ، مع تفادي الاختلافات الكبيرة في درجات الحرارة، مع تقنين النشاط الرياضي في الطقس البارد.
تأثير البرد على الجهاز التنفسي
تزداد الأمراض الصدرية خلال الشتاء، فالجهاز التنفسي هو الوحيد في الجسم الذي يكون على اتصال مستمر مع الوسط الخارجي من خلال عمليتي الشهيق والزفير، وانخفاض درجة الحرارة يضعف الدفاعات المناعية والذاتية للأغشية المخاطية التي تفرش المجاري التنفسية، وهذا ما يقلل من مواجهتها للفيروسات والميكروبات.
ويعد المصابون بالربو هم الأكثر تعرضًا للخطر في فصل البرد، لأن الهواء البارد (خصوصًا الجاف) والتقلبات في درجة الحرارة تزيد من خطر الأزمات الربوية.
ولتجنب هذا ينصح بأخذ اللقاح ضد الإنفلونزا الموسمية وضد إنفلونزا الخنازير، ويجب على المصابين بالربو أن يحملوا الدواء الموسع للقصبات والعلاجات بصفة دائمة المناسبة للسيطرة على الأزمة الربوية حال حدوثها.
تأثير البرد على المفاصل
تتأثر مفاصل الجسم خصوصًا مفاصل الركبتين بانخفاض درجات الحرارة، ويعاني المسنون من زيادة آلام المفاصل في الجو البارد.
كما يحرض البرد الشديد آلام الظهر والرقبة عند الذين يعانون منها، والسبب يعود إلى تقلص العضلات والأربطة بفعل عامل البرودة.
ولهذا ينصح بتوفير التدفئة اللازمة للمفاصل والأربطة، وتناول مضادات الالتهاب في حال ظهور الآلام في مرض خشونة المفاصل، مع تفادي تيارات الهواء الباردة على الرقبة والظهر، وفي حالة الإحساس بالألم ينصح باستعمال الكمادات الدافئة على المفاصل.
إقرأ ايضًا:
طريقة التخلص من التجاعيد , هذا ما يخفونه عليكم الأطباء
وصفات طبيعية لعلاج امراض العيون ,الجلالة ,مشاكل القرنية و ضعف البصر , مع الدكتور كريم عابد العلوي
تأثير البرد على الجلد
توجد كثير من الأمراض الجلدية التي تتأثر بالبرد، مثل الإكزيما، وحب الشباب، والنخالية الوردية، والصدفية والحساسية الجلدية وغيرها، وقد يعاني الجلد من بعض التشققات تزيد باشتداد موجات الصقيع.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق