حضري وجبة سحور صحية ولذيذة في وقت قصير

السلام عليكم حبيباتي المرجوا من كل من شاهدت الفيديو التفاعل معنا كدعم لنا, لايكات و كومينتات و شيرات و الإشتراك معنا, و إنتظروا العديد من الوصفات و ألذ الأكلات و أشهرها في المغرب و في العالم, 

 

 

 المقادير : 

 1 / 6 بيضات

 2 / ملعقة قزبرة مطحون

 3 / فلفل أسود, ملعقة كمون, ملعقة صغيرة بابريكا, ثوم بودرة, ملح , بقدونس مفروم

 4 / بصل أخضر أو أبيض

 5 / زيتون أسود

 6 / فلفل حلو

 7 / جبنة كيري أو كرفت

 8 / جبنة موزريلا

 9 / ملعقة و نصف نعناع ناشف

 10 / طماطم كرزية

 

 طريقة التحضير في الفيديو التالي:

 

 كلمات مفتاحية :

 #طبخ​​ #طعام​​ #اكل​​ #شواية​​ #طبخي​​ #مطبخ​​ #طبيخ​​ #كبسة​​ #رز​​ #هندي​​ #بخاري​​ #مندي​​ #حلا​​ #كيك​​ #كعكة​​ #طباخ​​ #مطبخي​​ #غرد_بصورة​​ #صورة​​ #عرب_فوتو​​ #الطبخ_العربي​​ #المطبخ_العربي​​ #المذاق_العربي​​ #طعام_ساخن​​ #فواكه​​ #فاكهة​​ #فرولة​​ #برتقال​​ #موز​​ #فروت​​ #شاورما​​ #مطعم​​ #مطاعم​​ #المطبخ_المغربي

​​